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親子の幸せに必要なこと⑤

こんにちは。

 

赤ちゃんとパパママの愛を育むベビーサイン教室 amrier~アムリエ~主宰の

 

かなやす みつえです。

前回のコラムでお話させていただきました、

大切な人と望む関係にするには、どのようにしたら良いのか、

ということについて書かせていただきます。

育児をしていると、

ママは度々自分のことを責めてしまいますよね。

それはどんなときでしょうか?

私は、

「今日も怒ってしまった」

「息子を理解してあげられなかった」

「ガミガミ言ってしまった」

自分がされて、過去いやだなと思ったことを、

愛する子どもにしてしまったとき、

自分を責めていました。

心理学では、明確に、

関わりには、

人間関係を破壊するものと、

人間関係を構築するものがあると教えてくれています。

知っていただくだけでも、

あなたの脳は、これらを意識するようになりますので、

ぜひお読みいただければ嬉しいです。

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《人間関係を破壊する7つの習慣》

批判する

責める

罰する

脅す

文句を言う

ガミガミ言う

目先の褒美で釣る

《人間関係を構築する7つの習慣》

傾聴する

励ます

支援する

尊敬する

信頼する

受容する

意見の違いは交渉する

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育児中は、愛があるからこそ、

よくなって欲しいという想いから、

人間関係が破壊されてしまう方の関わりをしてしまうことがよくあります。

でも、この記事を読んでいただいて、

身につけたい関わり方を知っていただいたあなたは、

「こんなときどうしたら!」というときに、

この情報を思い出していただくだけでも、

大切な人を大切にできる行動がとれます。

これを実践しようとした私は、関わり方はあたたかいものにできたけれど、

肝心なときに、、できない!!

という壁がありました。

次回は、

「知ってはいるけど、できない理由」

「どうすれば実践できるようになるのか」について、

書かせていただきます。

お役に立てたら幸せです。

ベビーサイン教室amrier~アムリエ~

【ママの幸せマインド 記事連載スタート】
「お子様を幸せにしたい」
その前にすることは、「自分を幸せにする」ことでした。
そのためにすぐ実践できる、具体的なポイントなどをご紹介していきます🌸

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お読みいただき、ありがとうございます✨
一緒に幸せ親子への道、進んでまいりましょう✨